Schilddrüse ganzheitlich begleiten
Dein Körper. Deine Gesundheit. Dein Weg.
Du hast eine Hashimoto-Diagnose oder andere Schilddrüsenbeschwerden und wünschst dir eine Begleitung, die über den Blick auf deine Laborwerte hinausgeht?
Vielleicht fühlst du dich erschöpft, stehst häufig unter Stress oder möchtest besser verstehen, was du selbst für dein Wohlbefinden tun kannst.
Als Heilpraktikerin und selbst von Hashimoto Betroffene begleite ich dich dabei, deine Gesundheit ganzheitlich zu betrachten – mit Raum für deine Beschwerden, Ernährung, Lebensstil, Stress, Gefühle und persönlichen Bedürfnisse.
Nicht gegen die Schulmedizin. Sondern mit einem zusätzlichen Blick auf dich als ganzen Menschen.
Vielleicht kennst du das...
Du hast eine Hashimoto-Diagnose oder andere Schilddrüsenbeschwerden und trotzdem noch viele offene Fragen.
Vielleicht fühlst du dich erschöpft, bist häufig angespannt oder hast das Gefühl, dass dein Körper nicht mehr so mitmacht, wie du es gewohnt bist.
Du möchtest verstehen, was du neben deiner medizinischen Behandlung selbst für dein Wohlbefinden tun kannst – durch Ernährung, einen bewussteren Umgang mit Stress und einen Lebensstil, der wirklich zu dir passt.
Vielleicht merkst du auch, dass du oft funktionierst, deine eigenen Bedürfnisse zurückstellst und dir mehr Raum für dich selbst wünschst.
Du möchtest nicht nur auf deine Schilddrüse schauen. Sondern auf dich als ganzen Menschen.
Und genau dafür darf es Raum geben.
So begleite ich dich - ganzheitlich und individuell
Bei mir geht es nicht nur um deine Schilddrüse, sondern um dich als ganzen Menschen.
Als Heilpraktikerin nehme ich mir Zeit, deine gesundheitliche Situation und deine persönlichen Fragen aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu betrachten.
Körper & Beschwerden
Wir schauen auf deine gesundheitliche Vorgeschichte, bestehende Diagnosen, Beschwerden und vorhandene Befunde.
Ernährung & Lebensstil
Wir betrachten deine Ernährungsgewohnheiten, Schlaf, Bewegung und Erholung und entwickeln passende, alltagstaugliche Schritte.
Stress & Nervensystem
Wir erkunden, was dich belastet, wie du auf Stress reagierst und was dir helfen kann, bewusster mit Anspannung umzugehen.
Gefühle, Glaubenssätze & Selbstausdruck
Auch deine Bedürfnisse, Grenzen, inneren Überzeugungen und emotionalen Belastungen dürfen Raum bekommen – ohne körperliche Erkrankungen auf psychische Ursachen zu reduzieren.
Du stehst mit deiner individuellen Geschichte im Mittelpunkt.
Warum mir dieses Thema so am Herzen liegt
Meine eigene Geschichte mit der Schilddrüse begann früh. Mit 19 Jahren bekam ich die Diagnose Hashimoto.
Viele Jahre beschäftigte mich meine Gesundheit. Besonders nach meinen Schwangerschaften und einer Phase großer Erschöpfung begann ich, meinen Körper und meine Lebensweise noch einmal aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten.
Ich wollte nicht nur wissen, was meine Laborwerte aussagen. Ich wollte verstehen, wie ich selbstbestimmt mit meiner Gesundheit umgehen kann und welchen Einfluss Ernährung, Stress, Erholung und meine persönlichen Lebensumstände auf mein Wohlbefinden haben.
Gleichzeitig begleitet mich das Thema Stimme und Selbstausdruck schon seit meiner Kindheit. Ich habe selektiven Mutismus erlebt – Situationen, in denen ich sprechen wollte, aber keine Worte herauskamen.
Später schrieb ich darüber mein Kinderbuch „Der unsichtbare Knoten im Hals“.
Heute verbinde ich diese Erfahrungen in meiner Arbeit. Nicht, weil ich glaube, dass unausgesprochene Gefühle eine Schilddrüsenerkrankung verursachen. Sondern weil ich erlebt habe, wie wichtig es für mich war, meinen Körper ernst zu nehmen, meine Bedürfnisse wahrzunehmen und meine eigene Stimme zu finden.
Ich möchte Frauen ermutigen, ihren Gesundheitsweg bewusst mitzugestalten – mit fachlicher Begleitung und Vertrauen in ihre eigene Wahrnehmung.
Deine Begleitung - individuell statt nach Schema
Jede Frau bringt ihre eigene Geschichte, ihre gesundheitliche Situation und ihre persönlichen Fragen mit.
Deshalb beginnt unsere Zusammenarbeit mit einem ausführlichen Erstgespräch. Wir nehmen uns Zeit für deine Beschwerden, deine gesundheitliche Vorgeschichte, vorhandene Befunde und deine aktuelle Lebenssituation.
Gemeinsam schauen wir, welche Schwerpunkte für dich sinnvoll sind – von Ernährung und Lebensstil über Stressregulation bis hin zu Körperwahrnehmung und emotionaler Begleitung.
Auf dieser Grundlage besprechen wir, wie eine individuelle heilpraktische Begleitung aussehen kann.
Deine ärztliche Schilddrüsenbetreuung kann parallel weiterlaufen. Die regelmäßige Kontrolle deiner Werte und eine gegebenenfalls notwendige medikamentöse Behandlung bleiben dabei wichtig.
Du musst nicht schon wissen, was du brauchst. Wir schauen gemeinsam, welcher nächste Schritt für dich passend ist.